La pesa rusa waterworks se basa en los principios de la física para ayudarte a ganar masa muscular más allá del levantamiento de pesas.
A medida que el agua oscila, también lo hace tu centro de gravedad, lo que implica el trabajo de más músculos. Cambia la dinámica del levantamiento de pesas y potencia tu desarrollo muscular, fuerza, articulaciones y equilibrio.
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